• CULTIVER LE DÉSIR ET VIVRE AUX ÉCLATS !

    « Que vaudrait une vie sans désirs ? C’est leur variété et leur intensité qui nous poussent à agir et nous donnent le sentiment d’être pleinement vivants. »

    Désirer vivre, ce n’est pas simplement être en vie. C’est nous laisser entraîner par l’élan vital qui nous conduit à créer, à aimer, à nous dépasser. C’est nourrir la puissance du désir qui est le moteur de nos existences. Pourtant, au quotidien, nous subissons de nombreuses limitations – « Je ne suis pas capable », « C’est trop risqué », « Ce n’est pas pour moi ». Nous sommes souvent aussi prisonniers des pulsions de notre cerveau primaire et de la propagande consumériste qui nous poussent à acquérir toujours plus. Comment cultiver la force du désir sans tomber dans le piège de l’insatisfaction permanente ou du mimétisme social ? Comment apprendre à orienter nos désirs vers des choses, des activités ou des personnes qui nous font grandir et nous mettent dans la joie ?

    De la philosophie aux neurosciences, en passant par la psychologie, la sociologie et l’économie, Frédéric Lenoir revisite toutes les formes de désir, tant matérielles et sexuelles que spirituelles. Il propose un livre lucide et vibrant, au cœur de nos problématiques les plus actuelles. Un ouvrage accessible à toutes et à tous, qui aide non seulement à vivre, mais à vivre aux éclats.

    Ce qu’on en dit

    « Frédéric Lenoir, avec intelligence et beaucoup de lucidité, invite ses lecteurs à orienter leurs désirs vers des choses, des activités et surtout des gens qui font grandir et créent de la joie. » Marie-France Bornais, Le Journal de Québec

    $27.95
  • FAIRE FACE AU CANCER

    Remède littéraire
    Recommandé par les professionnels
    du CHU de Québec-Université Laval

    Préface du Dr Pierre Audet-Lapointe, fondateur de la Coalition Priorité au Cancer au Québec

    « Pour guérir, je dois être toujours positif et je n’y arrive pas ! » La pensée positive en vogue ces dernières années ouvre la porte à la culpabilisation et à bien d’autres émotions négatives. Prenant le contrepied de cette approche, Josée Savard propose d’aborder le cancer suivant la pensée réaliste qui favorise l’adaptation de la personne à la maladie en l’amenant à percevoir sa situation telle qu’elle est, tout en espérant que le meilleur survienne. Cette approche est basée sur les préceptes de la thérapie cognitive-comportementale, celle qui a reçu le plus de preuves scientifiques quant à son efficacité.

    Tous les aspects psychologiques liés au diagnostic et au traitement du cancer sont analysés en profondeur : la culpabilité et la dépression, l’anxiété et la peur de la récidive, la colère, l’insomnie, la fatigue et la peur de la mort. L’auteur offre des stratégies concrètes et des conseils pratiques afin de diminuer la détresse psychologique et d’améliorer la qualité de vie.

    Ce qu’on en dit

    « Un immense pavé dans la mare d’une théorie qui a fait de nombreux adeptes. » Denis Méthot, L’actualité médicale

    « Des stratégies pratiques pour s’adapter à la maladie. » Sophie Allard, La Presse

    « Enfin. Pas la pensée positive, la pensée réaliste ! Merci ! » Christiane Charette, Radio-Canada

    $26.95
  • «IL FAUT RESTER DANS LA PARADE !»

    Trente et une personnalités se sont confiées à Catherine Bergman sur la façon dont elles vivent la troisième partie de leur vie. Artistes, politiciens, entrepreneurs, hommes de science, tous ont eu une vie exceptionnelle, leur réussite professionnelle est acquise, ils n’ont rien à prouver à personne, et c’est peut-être ce qui leur donne le loisir de parler de ce que les autres occultent. Avec humour et sincérité, ils évoquent les obstacles qu’ils rencontrent sur le chemin de la vieillesse, et ils racontent comment ils s’en accommodent. Gens de grande performance, perfectionnistes et généreux, ils ne se laissent pas arrêter par un genou arthritique, une oreille qui entend mal ou une tragédie dans leur vie personnelle.

    Ce qu’on en dit

    « Passionnants, ces échanges avec 31 figures connues. » Josée Blanchette, Le Devoir

    « **** Un calmant par excellence pour les angoissés de l’âge. » Liliane Lacroix, La Presse

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  • L’EMPIRE DÉSORIENTÉ

    Du monde des geishas à celui du football, du harcèlement sexuel aux mariages arrangés, du souvenir de la guerre à l’univers de la mode, du journalisme moderne à la religion shintô, de la justice aux vers luisants, tous les sujets au Japon ramènent toujours à la même quête
    lancinante : Qui sommes-nous ? Nos valeurs traditionnelles peuvent-elles survivre à la mondialisation ? Où allons-nous ?

    De ces récits, il ressort un portrait inédit et fascinant de la société japonaise, une société en grand désarroi qui cherche à s’orienter.

    $24.95