LAURENT DUVERNAY-TARDIF
$26.95« L’homme le plus intéressant de la NFL ». Depuis que le Kansas City Star a désigné ainsi Laurent Duvernay-Tardif, les médias américains et canadiens se passionnent pour son parcours atypique. Et pour cause : non seulement il s’aligne avec les Chiefs de Kansas City, mais il poursuit parallèlement des études de médecine à l’Université McGill, ultime pied de nez à tous ceux qui l’enjoignaient de choisir entre le sport et les études. Dans la biographie que le journaliste Pierre Cayouette lui consacre, on découvre une histoire qui pique la curiosité et force l’admiration. De son enfance à Mont-Saint-Hilaire, l’école alternative, les deux années à bord d’un voilier avec sa famille jusqu’à son repêchage par la plus prestigieuse ligue de football en Amérique du Nord, Laurent Duvernay-Tardif démontre des qualités d’athlète et d’intellectuel, une détermination et un charisme indéniables. Infatigable, il s’investit, grâce à sa Fondation, dans la promotion de l’activité physique et de saines habitudes de vie chez les jeunes (fondationldt.com).
Actualités
INCROYABLE ! Bravo à Laurent Duvernay-Tardif et aux Chiefs de Kansas City, champions du Super Bowl LIV ! Personne ne doutait que ce colosse était un être d’exception. LDT devient ainsi le premier Québécois à soulever ce trophée tant convoité. Félicitations à « l’homme le plus intéressant de la NFL », qui fait l’admiration de tous les lecteurs de son attachante biographie…
J’AI UNE AMIE EN CONGÉ DE MATERNITÉ
$18.95Illustrations : Isabelle Malenfant
Un nouveau bébé et le droit de s’y consacrer exclusivement pendant huit, dix ou douze mois. Quelle chance ! Ce long congé, on l’attend avec impatience, la tête pleine de rêves et le ventre bien trop lourd pour penser à autre chose. On l’aborde avec un peu d’appréhension aussi, car il va faire de nous des mamans à temps plein… et pour la vie.Vanessa Quintal et Isabelle Malenfant ont récolté des histoires savoureuses, des observations judicieuses, des témoignages irrésistibles et quelques conseils d’amies. Tout ce qu’il faut pour détendre une jeune maman !
Collection « J’ai une amie »
Ce qu’on en dit
« Un petit livre drôle et charmant, dans lequel bien des mamans se reconnaîtront. » Enfants Québec
«Ce livre a le génie de sortir du « je, me, moi » pour faire un tour d’horizon des différentes expériences et angoisses liées à la maternité.» Lisanne Rheault-Leblanc, 7 Jours
« Mission accomplie : avec son talent et les illustrations adorables d’Isabelle Malenfant, Vanessa Quintal réussit brillamment à dédramatiser les désillusions, les déceptions et les frustrations de cette année, qui est rarement aussi idyllique que dans nos rêves. » Naïma Hassert, Le kiosque médias
LES RÊVES EN FIN DE VIE
$18.95Préface du Dr Patrick Vinay
Préambule de Marc FisherQue peut-on dire à quelqu’un qui est sur le point de mourir ? Quand le dialogue, tant désiré, semble malaisé, Nicole Gratton et Monique Séguin proposent une question simple : Est-ce que vous rêvez ? Elles montrent comment, en fin de vie, l’attention portée aux rêves ouvre la voie à l’échange. À travers une centaine d’histoires, ce livre propose de nombreux exemples d’images oniriques qui annoncent un départ prochain et aident à exprimer des sentiments difficiles. Les auteurs témoignent également de l’inestimable réconfort que le rêve apporte à ceux qui ont perdu un être cher.
Collection « Advenir »
Ce qu’on en dit
« Un livre vraiment étonnant sur le pouvoir thérapeutique du rêve, qui a un indéniable effet apaisant sur son lecteur, qu’il ait été ou non en contact avec la mort d’un proche. » Catherine Lachaussée, SRC Québec
DORMEZ-VOUS ASSEZ ?
$18.95Préface du Dr Ghislain Devroede
Pressés, stressés, nous dormons le moins possible pour en faire le plus possible, et nous souffrons plus que jamais d’épuisement. Le manque de sommeil est un problème de société – heureusement réversible – auquel Nicole Gratton s’attaque dans ce livre. En nous invitant à aborder la question du sommeil sous l’angle du plaisir, elle suggère une véritable révolution des mentalités. Notre vie ne se réduit pas à ce que nous faisons du lever au coucher, nous pouvons en dormant non seulement régénérer notre organisme, mais aussi apprendre à mieux nous connaître et à développer notre plein potentiel.
Collection « Advenir »
Ce qu’on en dit
« Nicole Gratton apporte des solutions concrètes pour mieux dormir et bien récupérer. » François Paradis, TVA
LES SECRETS DE LA VITALITÉ
$22.95Fatigue anormale, difficulté à soutenir un effort physique, manque de concentration, démotivation croissante, sommeil peu réparateur… la liste des symptômes est longue qui mènent au constat d’épuisement. Est-il possible d’y remédier et de retrouver la vitalité d’antan ? Ce livre vous permettra de reconnaître les facteurs qui agissent sur la forme physique et psychique, tels le sommeil, la respiration, l’alimentation, l’exercice et la méditation. À la fin de chacun des chapitres, l’auteur vous propose des façons simples de gérer efficacement votre banque énergétique par la diminution des comportements nuisibles, l’augmentation des actions tonifiantes et la suggestion de bonnes habitudes à adopter.
L’ART DE RÊVER
$12.95Préface de Pierre Fluchaire
Tous nos rêves ont une raison d’être. Ils arrivent au moment opportun pour nous éveiller à une réalité oubliée ou ignorée. Compensatoire, prémonitoire, initiatique, le rêve nous envoie de l’information sur nous-même, et parfois, nous fournit des conseils pratiques applicables dans notre quotidien.
Vu les récentes découvertes sur la physiologie du sommeil et du rêve, une mise à jour de ce guide, devenu un classique, s’imposait. Dans cette nouvelle édition, en plus de deux chapitres inédits, quatre tableaux contiennent des listes de postulats pour induire les rêves, des affirmations pour améliorer leur contenu, une liste de sentiments pour analyser les images et des suggestions de thèmes mensuels.
Ce guide simple et concis est un outil de travail et un manuel de référence pour interpréter les messages de notre inconscient.
Édition revue et augmentée, format poche
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Ce qu’on en dit
« “L’homme le plus intéressant de la NFL”. On en est convaincus ! » Catherine Perrin, Médium large, Ici Radio-Canada Première
« Autant chez vous que chez vos parents, il y a ces mêmes principes de vie : ce n’est pas de réussir qui est l’objectif, c’est d’être rigoureux dans ce qu’on fait, d’être passionné. » Paul Arcand, 98,5 FM Montréal
« Ta vie est irréaliste ! » Charles-Antoine Sinotte, Salut, Bonjour !, TVA