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  • CULTIVER LE DÉSIR ET VIVRE AUX ÉCLATS !

    « Que vaudrait une vie sans désirs ? C’est leur variété et leur intensité qui nous poussent à agir et nous donnent le sentiment d’être pleinement vivants. »

    Désirer vivre, ce n’est pas simplement être en vie. C’est nous laisser entraîner par l’élan vital qui nous conduit à créer, à aimer, à nous dépasser. C’est nourrir la puissance du désir qui est le moteur de nos existences. Pourtant, au quotidien, nous subissons de nombreuses limitations – « Je ne suis pas capable », « C’est trop risqué », « Ce n’est pas pour moi ». Nous sommes souvent aussi prisonniers des pulsions de notre cerveau primaire et de la propagande consumériste qui nous poussent à acquérir toujours plus. Comment cultiver la force du désir sans tomber dans le piège de l’insatisfaction permanente ou du mimétisme social ? Comment apprendre à orienter nos désirs vers des choses, des activités ou des personnes qui nous font grandir et nous mettent dans la joie ?

    De la philosophie aux neurosciences, en passant par la psychologie, la sociologie et l’économie, Frédéric Lenoir revisite toutes les formes de désir, tant matérielles et sexuelles que spirituelles. Il propose un livre lucide et vibrant, au cœur de nos problématiques les plus actuelles. Un ouvrage accessible à toutes et à tous, qui aide non seulement à vivre, mais à vivre aux éclats.

    Ce qu’on en dit

    « Frédéric Lenoir, avec intelligence et beaucoup de lucidité, invite ses lecteurs à orienter leurs désirs vers des choses, des activités et surtout des gens qui font grandir et créent de la joie. » Marie-France Bornais, Le Journal de Québec

    $27.95
  • ENCYCLOPÉDIE DU TAO

    Le taoïsme est un courant philosophique ancestral né en Chine. D’origine chamanique, il est l’un des trois piliers de la pensée chinoise avec le bouddhisme et le confucianisme. Fondé sur l’harmonie entre corps, souffle et esprit, il s’incarne dans des pratiques physiques et spirituelles. Il influence depuis des siècles l’Extrême-Orient et s’est ouvert à l’Occident au travers de disciplines comme le Qi Gong, le Feng Shui, ou encore le Yi Jing.

    Cette encyclopédie propose :

    • Une introduction à l’histoire du taoïsme et à ses grands concepts de base : le Yin et le Yang, les Cinq Éléments, les Trigrammes, les Trois Trésors…

    • De nombreux exercices axés sur le travail du corps, du souffle mais aussi de l’esprit, par la méditation ;

    • Les postures de base permettant de développer l’alignement, l’enracinement et la détente ;

    • Des conseils concrets pour vivre en harmonie avec son environnement et les saisons ;

    • Un guide complet du Yi Jing ;

    • Des rubriques « pour aller plus loin » permettant une initiation à certaines pratiques plus avancées : Ba Zi (astrologie chinoise), Qi Men Dun Jia, Nei Dan…

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