Auteurs

  • LES QUATRE SAISONS DE LA CUEILLEUSE INDIGÈNE

    Isabelle Simard

    Du printemps à l’hiver, cueillir des plantes sauvages, c’est apprendre à les connaître, se rapprocher de la nature et enrichir son quotidien de produits sains, locaux et savoureux.

    Originaire du Bas-Saint-Laurent, Isabelle Simard a hérité de traditions ancestrales et développé dès son jeune âge une passion pour les végétaux qui l’entourent. Découvrant que tous n’avaient pas sa chance, elle partage, en toute simplicité, ses connaissances et son savoir-faire. Ce livre, inspiré par les sorties qui l’occupent au fil des saisons, réunit une soixantaine de plantes qui poussent à l’état sauvage sur l’ensemble du territoire québécois.

    Souvent considérées comme des « mauvaises herbes », elles sont en réalité précieuses, intéressantes… et utiles ! L’une après l’autre, Isabelle nous les raconte en présentant les caractéristiques qui permettent de les reconnaître, leur histoire et leurs bienfaits. Elle explique comment les cueillir respectueusement et donne, pour chacune, différentes suggestions d’utilisation, avec une ou plusieurs recettes.

    $26.95

  • LES PETITS ARRANGEMENTS

    Sylvie Laporte

    Dans une rue résidentielle, les gens se côtoient sans savoir ce que dissimule l’énigme d’un sourire ou l’oblique d’un regard. Il y a Bertrand Choquette avec ses manies excentriques, la risée du quartier. Pourtant, le vieux garçon est convaincu de détenir un pouvoir que tous devraient lui envier : il a ralenti le cours de son existence au point de devenir maître de chaque minute. Les jumelles Francœur se ressemblent tant que même leurs maris pourraient les confondre. N’ont-elles vraiment aucun secret l’une pour l’autre ? Jeune architecte ambitieux, William Bétournay se croit lié à l’héritier du trône d’Angleterre, comme l’était son frère Harry. Mais derrière sa façade de play-boy, il est écrasé par la culpabilité. À 92 ans, Éva Raynaud nourrit les oiseaux ; elle ne semble plus avoir d’histoire. Pourquoi ses voisins s’en préoccuperaient-ils ? Le temps d’une fin de semaine et d’une fête de quartier, leurs destins se croisent, révélant de façon irréversible les petits arrangements que chacun a faits avec la vie.

    ÉPUISÉ

    $24.95

  • MAIGRIR UN JOUR À LA FOIS

    Caroline Gosselin

    Pour atteindre votre poids-santé, Caroline Gosselin vous invite à poser chaque jour une action concrète, une seule. Pensée pour les femmes, cette approche progressive permet de se fixer des objectifs à court terme et de savourer chaque petite victoire.

    Sous la forme d’un journal dont on peut démarrer la lecture n’importe quand durant l’année, l’auteur préconise :

    • de manger à sa faim en améliorant ses comportements alimentaires ;
    • de s’occuper de soi en s’accordant des moments de détente et d’activité physique ;
    • de prendre conscience de l’importance de changer pour soi en suggérant des pistes de réflexion ;
    • de prendre plaisir à cuisiner en partageant ses recettes saisonnières ultra-simples et plutôt gourmandes.

    Reliure caisse

    Ce qu’on en dit

    « Enfin un guide qui prône une approche globale permettant d’atteindre son poids santé de façon réaliste. » Isabelle Huot, diététiste

    « Un livre ange gardien. Un petit bijou ! » Louise DesChâtelets,
    Canal Vox

    « 365 textes à la fois pratiques et inspirants. » Lucie Dumoulin, Châtelaine

    « Ce livre, c’est mon nouvel ami. » Dali Sanschagrin, La Presse

    $32.95