Auteurs
  • YOGA – ENCYCLOPÉDIE ANDRÉ VAN LYSEBETH

    André Van Lysebeth, premier maître occidental du hatha yoga, a prodigué un enseignement de cette discipline durant de nombreuses années. Il nous ouvre les portes de cette sagesse qui fait du bien :

    • Des postures illustrées pas à pas

    • Les erreurs à éviter et les façons de les corriger

    • Les effets bénéfiques et les contre-indications pour chacune des postures

    • Des exercices pour apprendre à respirer convenablement : le prânayâma

    • Des conseils au quotidien pour choisir son alimentation et mieux digérer, s’endormir plus facilement, lutter contre le vieillissement…

    • Des principes de méditation et de relaxation

    Que vous soyez débutant ou adepte de longue date, vous trouverez les techniques yogiques détaillées pour mieux appréhender votre corps et accéder au bien-être.

     

    $39.95
  • LES CARNETS INSOLITES DU PROF DURAND

    Illustrations de Lison Bernet

    Le terrain de jeu du prof Durand est d’explorer les idées extravagantes du monde scientifique moderne. À l’émission Les années lumière, sur ICI Radio-Canada Première, il s’est fait une spécialité d’exposer les prédictions qui dépassent notre imagination. Parmi celles-ci, la possibilité de voyager dans le futur, d’augmenter sa créativité sur commande ou d’apprendre le karaté en trois minutes… Existe-t-il des milliards d’univers ? La super-intelligence sera-t-elle le plus grand risque de l’humanité ? Se pourrait-il que l’on vive dans une simulation ? Ludique, réjouissant et même un peu troublant, cet ouvrage met à la portée de tous les curieux des théories qui n’ont rien de gratuit, puisqu’elles sont toutes scientifiquement possibles.

    Ce qu’on en dit

    « Le vulgarisateur, avec le sourire, soulève une hypothèse physique ou neuroscientifique audacieuse et en évalue la plausibilité avec rigueur. » Louis Cornellier, Le Devoir

    « On n’est pas dans la science-fiction ! [Stéphane Durand] s’intéresse à cette science-là qui nous semble complètement loufoque ou futuriste. » Annie Desrochers, Samedi et rien d’autre, ICI Radio-Canada Première

    « Un livre-choc qui risque fort de faire bien des étincelles ! » Karine Vilder, Le Journal de Montréal

    « Tous les curieux des théories vont se réjouir de cet ouvrage qui montre qu’elles sont toutes scientifiquement possibles. Stéphane Durand sait de quoi il parle. » Anne Bourgoin, 7 jours

    $22.95